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La relaxologie et la sophrologie s’appliquent à de nombreux domaines :

 

-        Personnels : la famille, les études, les projets…

 

-        Professionnels : amélioration des résultats, promotion, gestion du stress, travail en équipe…

 

-        Sur la santé : renforcement du système immunitaire,…

 

-        En milieu sportif : préparation aux compétitions,…

 

Elles combattent les pressions de la vie : le stress, les angoisses, les cadences élevées de la vie (familiale, active, économique). Elles accompagnent et soutiennent dans les différentes étapes de la vie : la naissance, l’adolescence, l’âge adulte, la retraite, l’âge d’or et la fin de vie (accompagnement).